top of page
Search
  • _

La lista della spesa di settembre



I prodotti di stagione sono sicuramente più saporiti, più ricchi di nutrienti e spesso anche più economici. 

Non dimentichiamo poi che alternare gli alimenti in base alla loro stagionalità ci permette di variare di più l'alimentazione, scongiurando i rischi di una dieta monotona.


Frutta

Verdura

Ananas

Barbabietole

Avocado

Bietole

Banane

Carote

Cocomero

Cavolini di Bruxelles

Fichi

Cetrioli

Fichi d'India

Cime di rapa

Lamponi

Cipolla

Melagrane

Finocchi

Mele

Fiori di zucca  

Mirtilli 

Funghi

Pere

Insalata Iceberg 

Pesche 

Melanzane

Pesche noce 

Peperoni 

Prugne 

Pomodori 

Ribes 

Porri 

Susine 

Rape 

Uva

Sedano rapa 

Uva spina

Zucca 

 

Zucchine


1 view1 comment

Recent Posts

See All

Il Tarassaco, Taraxacum (dal greco tarasso, sanare, guarire, per le proprietà salutari) officinale o Taraxacum dens leonis, chiamato comunemente anche Dente di leone o Piscialetto, è utilizzato in fit

bottom of page