top of page
Search
  • _

FRITTATA DI FARINA DI CECI CON ZUCCHINE


(per 4 porzioni)


Amalgamare 150 g di farina di ceci e 50 g di farina con 300 ml di acqua (per un piatto più nutriente possiamo usare metà acqua e metà latte di soia); lasciare riposare per c. 10'.

Aggiungere 1 c di bicarbonato o di polvere lievitante a base di cremortartaro e bicarbonato, 1 pizzico di sale, 6 zucchine grattugiate (o altre verdure in base alla stagione: perfette per esempio carote grattugiate, spinaci, cipolla o porri affettati fini), 1 c di curry e maggiorana.

Cuocere in forno a 200°C con carta da forno finché prende colore e girando a metà cottura o in padella antiaderente.

2 views1 comment

Recent Posts

See All

Il Tarassaco, Taraxacum (dal greco tarasso, sanare, guarire, per le proprietà salutari) officinale o Taraxacum dens leonis, chiamato comunemente anche Dente di leone o Piscialetto, è utilizzato in fit

bottom of page